Coaching met pony's
Tijdens een workshop paardencoaching heb ik zelf ervaren hoe het is om gecoacht te worden met een paard. Het is heel bijzonder dat een paard/pony precies voelt waar je spanning hebt en dat meteen van je over wil nemen. Het is niet uit te leggen wat dat met je doet, het is iets dat je zelf zou mogen ervaren.
Dit heeft er toe geleid dat ik de opleiding tot gecertificeerd kinder paardencoach ben gaan volgen. Samen met mijn pony's hoop ik meer mensen een sessie paardencoaching te laten ervaren, wellicht geeft het je nieuwe inzichten en meer kracht.
Waarom een paard als coach?
Van nature zijn paarden vluchtdieren wie leven in een kudde. Hier hebben zij geleerd met elkaar te communiceren, non-verbaal met zintuigen en lichaamstaal. Paarden zijn afhankelijk van kuddegenootjes om te overleven, hoe sterker de kudde hoe groter de overlevingskans. Een ziek paard kan niet snel genoeg vluchten en daarom zal de rest van de kudde proberen het zieke paard te beschermen en spanningen overnemen.
Vanuit de natuur heeft het paard het vermogen ontwikkeld om ook bij mensen spanningen en emoties te weerspiegelen Paarden leven in het 'hier en nu' en oordelen niet, dat maakt hun reacties altijd eerlijk en oprecht.
Op het moment dat je de bak in stapt bij een paard zal hij jou zien als een kuddegenoot, wanneer er contact en verbinding is met paard zal hij jou gaan 'screenen'. Het paard voelt misschien spanning, veel energie of emoties en zal hier dan op reageren. Het paard zal helpen deze spanning van je over te nemen.
Hoe minder spanning er over blijft, hoe beter de kudde zou kunnen overleven.
Tijdens een workshop paardencoaching heb ik zelf ervaren hoe het is om gecoacht te worden met een paard. Het is heel bijzonder dat een paard/pony precies voelt waar je spanning hebt en dat meteen van je over wil nemen. Het is niet uit te leggen wat dat met je doet, het is iets dat je zelf zou mogen ervaren.
Dit heeft er toe geleid dat ik de opleiding tot gecertificeerd kinder paardencoach ben gaan volgen. Samen met mijn pony's hoop ik meer mensen een sessie paardencoaching te laten ervaren, wellicht geeft het je nieuwe inzichten en meer kracht.
Waarom een paard als coach?
Van nature zijn paarden vluchtdieren wie leven in een kudde. Hier hebben zij geleerd met elkaar te communiceren, non-verbaal met zintuigen en lichaamstaal. Paarden zijn afhankelijk van kuddegenootjes om te overleven, hoe sterker de kudde hoe groter de overlevingskans. Een ziek paard kan niet snel genoeg vluchten en daarom zal de rest van de kudde proberen het zieke paard te beschermen en spanningen overnemen.
Vanuit de natuur heeft het paard het vermogen ontwikkeld om ook bij mensen spanningen en emoties te weerspiegelen Paarden leven in het 'hier en nu' en oordelen niet, dat maakt hun reacties altijd eerlijk en oprecht.
Op het moment dat je de bak in stapt bij een paard zal hij jou zien als een kuddegenoot, wanneer er contact en verbinding is met paard zal hij jou gaan 'screenen'. Het paard voelt misschien spanning, veel energie of emoties en zal hier dan op reageren. Het paard zal helpen deze spanning van je over te nemen.
Hoe minder spanning er over blijft, hoe beter de kudde zou kunnen overleven.
Waarom paardencoaching?
Heb je een vol hoofd?
Ervaar je stress?
Zit je niet lekker in je vel maar weet je niet waarom?
Wij mensen zijn veel te goed in denken en zitten vaak veel te veel 'in ons hoofd'. Keuzes worden gemaakt met het hoofd en niet met het hart. Wij kunnen gevoelens en emoties wel uit de weg proberen te gaan, maar dat betekend niet dat zij dan echt weg zijn. In tegendeel!
Het paard merkt deze spanningen op en reageert op elke spanning/emotie of verandering in jouw lijf.
Als coach vertaal ik de lichaamstaal van het paard. Ik probeer te vertalen en benoemen wat ik zie, wellicht dat dit bij jou iets losmaakt. Emoties, herkenning, patronen, nieuwe inzichten, etc.
Paarden spiegelen oordeelloos jouw gedrag en thema's. De antwoorden zitten al in jou, we hoeven ze alleen nog maar te vinden...
Heb je een vol hoofd?
Ervaar je stress?
Zit je niet lekker in je vel maar weet je niet waarom?
Wij mensen zijn veel te goed in denken en zitten vaak veel te veel 'in ons hoofd'. Keuzes worden gemaakt met het hoofd en niet met het hart. Wij kunnen gevoelens en emoties wel uit de weg proberen te gaan, maar dat betekend niet dat zij dan echt weg zijn. In tegendeel!
Het paard merkt deze spanningen op en reageert op elke spanning/emotie of verandering in jouw lijf.
Als coach vertaal ik de lichaamstaal van het paard. Ik probeer te vertalen en benoemen wat ik zie, wellicht dat dit bij jou iets losmaakt. Emoties, herkenning, patronen, nieuwe inzichten, etc.
Paarden spiegelen oordeelloos jouw gedrag en thema's. De antwoorden zitten al in jou, we hoeven ze alleen nog maar te vinden...
Kindercoaching
Kinderen en dieren zijn een geweldige combinatie! Zij kunnen zichzelf zijn en worden niet beoordeeld op goed of fout. Het samenzijn met de pony is voor de kinderen heel leuk en vaak al erg ontspannend! Spelenderwijs doen we oefeningen waardoor het kind zich zelfverzekerder voelt.
Het kind zal zich in het dagelijks leven sterker voelen en meer in zijn/haar kracht staan.
Paardencoaching kan een kind bijvoorbeeld helpen bij:
* Ontwikkelen van (meer) zelfvertrouwen
* Het verbeteren van communiceren
* Niet lekker in je vel zitten
* Faalangst
* Angst of agressie overwinnen
* Hooggevoelig zijn
* Grenzen stellen
* Concentratie en motivatie
* Verwerken van een (mogelijk) verlies
Kinderen en dieren zijn een geweldige combinatie! Zij kunnen zichzelf zijn en worden niet beoordeeld op goed of fout. Het samenzijn met de pony is voor de kinderen heel leuk en vaak al erg ontspannend! Spelenderwijs doen we oefeningen waardoor het kind zich zelfverzekerder voelt.
Het kind zal zich in het dagelijks leven sterker voelen en meer in zijn/haar kracht staan.
Paardencoaching kan een kind bijvoorbeeld helpen bij:
* Ontwikkelen van (meer) zelfvertrouwen
* Het verbeteren van communiceren
* Niet lekker in je vel zitten
* Faalangst
* Angst of agressie overwinnen
* Hooggevoelig zijn
* Grenzen stellen
* Concentratie en motivatie
* Verwerken van een (mogelijk) verlies
